Acerca de mí

Entrenador personal de confianza Madrid

Licenciado en Educación Física Deportes y Recreación por la Universidad del Zulia.

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También título de Máster en Medicina y Ciencias aplicadas al Deporte por la universidad de Alcalá. Especialista, por tanto, muy completo en lo referente a la actividad física y el entrenamiento relacionado tanto con la salud como con el rendimiento. Pienso que el deporte y la actividad física bien llevadas a cabo son la gran base de una vida sana y adecuada para el disfrute personal.

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Apasionado de la actividad física aplicada al área de la salud con formación orientada:

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Prevención de lesiones.

Readaptación deportistas.

Entrenamiento funcional.

Mejora de la condición física / Pérdida de peso.

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Sus entrenamientos incluyen distintas herramientas del método Funcional como pueden ser la mejora continua, el esfuerzo, la motivación y la alegría por hacer aquello que te gusta..

El verdadero reto

El objetivo no es solo hacer ejercicio o tener un cuerpo bonito. Más allá de las motivaciones iniciales, te puedo garantizar que, con el tiempo, agradecerás más aún el impacto positivo que el ejercicio tendrá en tu día a día. Mejorará tu humor, verás la vida desde otro prisma, descansarás como no lo habías hecho en mucho tiempo y te sentirás como no lo habías hecho nunca. Empieza hoy el cambio.

Lo importante es llegar

Sabes que debes hacerlo, quieres hacerlo, pero no sabes por dónde empezar. Es normal, cambiar de hábitos de un día para otro puede presentarse como un reto imposible. Pero no tiene por qué serlo. A través de mis consejos y plan motivacional nos aseguraremos juntos de introducir este cambio de la mejor manera para que consigas objetivos realizables semana a semana y llegues más lejos de lo que nunca habías creído alcanzable. Deja que te lo demuestre.